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          治療膝關節痛的穴位(專家視頻講解)

          2015-05-11 穴位密碼網 小編微信號:deidei20210518 文章瀏覽:()

          [導讀]人到中年以后,很容易淪為“膝痛一族”。中醫認為,膝關節痛是因為風寒濕邪乘虛而入,侵襲膝部并留住關節之內而引發疼痛。因此治療膝痛,賀老認為得祛風。而當風邪侵襲人體時,首先攻擊的地方就是風府穴。因此賀普仁獨穴秘法之風府穴治療膝關節痛。針刺風府穴治膝關節痛的絕招,排在《一針一得》秘籍中第四秘的第46條:“膝痛:風府?!?/p>


          現在生活中,膝關節病變的人數是一個龐大的數量。如果伸膝運動完成不了,有三個原因,分為內在原因和外在原因,內在原因一般都是風寒著涼造成的;有的是老年性功能改變,機能減退了;外在原因有的是外傷,摔倒了,扭傷了。

          騎自行車、騎摩托車、騎電車誰更容易引起膝關節痛?

          騎自行車不容易得膝關節痛,因為它運動了,氣血活動了,它就不容易得膝關節痛;騎摩托車是最容易得膝關節痛,因為騎的快、速度快、風力大;電動車也容易得膝關節痛,因為電動車它保護的不夠,腿自己不運動,靠電力驅動,速度也不慢,風力也很強,所以傷害膝關節也很明顯。摩托車排第一、電動車排第二。

          膝關節疼痛的人年輕的多還是上歲數的多,它跟年齡有多么密切呢?

          有兩種情況,有些是一致的,年輕的多,老年的疼,多半是由年輕延續過來的,在年輕,中青年的時候,壯年的時候就疼,沒有治好,延續到了晚年才疼。

          治療膝蓋疼痛的穴位:鶴頂穴、外膝眼、足三里、陽陵泉穴
          鶴頂穴的位置圖
          鶴頂穴:位于膝關節最上面的部位
          外膝眼的穴位圖
          外膝眼(犢鼻穴):膝關節髕骨外側的坑
          足三里穴位圖
          足三里穴:膝眼下三寸旁開一橫指
          陽陵泉穴位圖
          陽陵泉穴:膝蓋外側有一個小骨頭(腓骨小頭)

          治療膝關節疼痛一針搞定:針灸風府穴位
          風府穴位圖
          風府穴位于后正中線上,入發際往上一寸(磕牙時,也就是叩齒,風府穴會蹦)。取風府穴一定要坐著,坐正,頭擺正(或者平視前方,或者稍稍的低一點頭)肩膀兩邊一定要放松。風府穴簡易取法:順著脖子后面正中向上摸,到脖子和頭交接的地方有個凹陷的“坑兒”,就是了。

          風府穴對治療膝蓋疼痛有特殊的療效,風府穴可以祛風。風府穴還可以治療風寒感冒、中風語言障礙、偏癱失語、膝關節疼痛。

              按揉風府穴的手法:可以用食指點著揉;用雙手中指點按或者拇指點按,每天點按2次,每次3-5分鐘。風府穴治療感冒的手法:用食指和拇指按摩風府穴30~40下,可以治療感冒。

             【免責忠告】本站發布的人體穴位圖和信息僅供參考,若刺灸等相關操作請咨詢當地醫院醫師。

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