專家視頻講解:八髎穴|涌泉穴的作用補益腎氣
[導讀]2015年4月14日北京衛視(BTV)養生堂節目視頻,郝萬山講《“七情”致病亦治病-2》。主要介紹腎氣虛的常見癥狀表現主要有哪些,腎陰虛和腎陽虛的不同之處,八髎穴和涌泉穴的補益腎氣的先天功效,巴戟天的功效等相關內容。
《“七情”致病亦治病—2》 關鍵詞:情志病、腎氣虛、抑郁、心慌、涌泉穴、
專家:郝萬山 北京中醫藥大學教授
人在受到突然驚嚇的時候往往會出現心慌、氣短、臉色煞白、出冷汗甚至嚇得大小二便失禁等表現,從中醫的角度講都與腎臟受到影響有關。有的人認為這些表現都 是一時的,不會有什么大問題,但是專家卻告訴我們,這種突如其來的驚嚇可能會引發各種嚴重的后果。敬請收看由北京中醫藥大學郝萬山教授主講的《“七情”致 病亦治病—2》。
專家告訴我們,除了突如其來的驚嚇外,當腎氣虛弱的時候,長期的壓力、抑郁、焦慮等負面情緒也會對腎造成影響,引起停止發育、不孕不育、早衰等各種更嚴重的問題。那么,腎氣虛的癥狀主要有哪些呢?更多內容請收看本期節目。
說起腎氣虛,人們常常會想到要用六味地黃丸補腎,而實際上六味地黃丸只是針對腎陰虛的人群才適用,腎陽虛的人適宜用金匱腎氣丸。所以,分清楚腎陰虛和腎陽虛的不同之處就顯得更為重要了。更多內容請收看本期節目。
專家告訴我們,其實我們的身體上自帶著補益腎氣的“寶貝”:八髎穴和涌泉穴,而且它們的按摩方式也是有講究的。同時,專家還推薦了幾個日常生活中能夠食用的,具有補腎功效的藥食同源的食品。您知道這些食品應該怎么吃效果更好嗎?更多內容請收看本期節目。關注微信公眾號:xueweimima,回復關鍵詞:八髎穴或涌泉穴,可查看更多八髎穴和涌泉穴的準確位置圖
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